Массаж: классический массаж

Рейтинг:
38 оценок

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и вспомогательные движения основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист регулирует также интенсивностью надавливания. Пользу от классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, если нужно активизировать обмен веществ в организме, уменьшить напряжение в мышцах, сделать связки и суставы более подвижными, восстановить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, избавить клиента от мышечных болей, расслабить тело, способствовать активному выводу из организма продуктов распада, улучшить циркуляцию крови и лимфоток, стимулировать функционирование иммунной системы и многое другое.